『お知らせ』
長野県風景写真家協会のホームページ、会員一覧に
名前を入れていただきました。（一番下）
四季を通じた上高地の写真もアップしてあります。
興味のある方はどうぞ。
わたしが好き好き、言ってるサンシュユの花も、ずいぶん開いてまいりました。
この山茱萸 基本的には観賞用で植えられるようです。また、秋になる真っ赤な実は
食べられませんが、生薬として、また漢方製剤として使われるんだそうです。
実もかわいらしいですよ。
さて、わたくし、筋金入りの花粉症です。長野もばふばふ飛んでますね（。、）
症状はつらいのですがなるべく薬に頼りたくはないので、今日はプチ断食中。
「プチ」程度ですので、家にいる分には断食の弊害はいまのところなく
免疫機能が正常になるそうで、私は花粉症の症状が軽くなります。
どうやらこの方法は自分には合っているようだし、
実は私は空腹もさほど気にならないタイプです。
ただ断食ばかりするわけにも行きませんからね。
（本格的な断食だと、体質改善できるようですが、一人じゃ無理）
症状を抑えるために私は漢方薬の小青竜湯を少し飲みますが、
どうやらひとによってはかなり副作用が出るようで。
私は のどが渇く、皮膚が黄色くなる、
気管支炎のようなせきが出る、、、と・・・。
服用すると、花粉症の鼻水とかはとまるんだけど
この乾いたセキはなんだろうと思ったら、どうやらその薬の副作用みたい。
漢方薬は副作用がないと思われているかた、それは間違いですよ～。
気になる方は、ためしに 漢方 副作用 で検索してみてください。
ドラッグストアで気軽に漢方薬も買えるようになっちゃいましたが
本来は信頼のできる漢方製剤薬局にかかるのが
いちばんなのでしょうね。
それができない場合は、常に自分の体との対話を忘れずに、漢方にしろ、
なににしろ「コレを飲んでおけば大丈夫」と過信しないこと、
あとは正しい知識を手に入れることが大事かな、と思います。
ネットの情報も、信頼できるものって１０に１くらい・・の
猜疑心をもってみたほうがよいです。
花粉症に効く！といった健康食品もたくさん売ってますが、アヤシイものも
たくさんありますからね。薬に限らず新しいものを体に入れるときは
みなさんにも気をつけていただきたいな、と思います。
健康茶とかも、飲みすぎると胃にきたり、腎臓に負担かかりますからホドホドに・・・
（オマエモナ～～。）
keiko 
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こんばんは
花粉症、西洋薬に頼りたくないお気持ちはお察しいたしますが
今は優れた効果の点鼻薬が処方してもらえますよ
内服薬なしでもじゅうぶん効きます
市販の点鼻薬とは成分がまったく異なりますので、使用すれば鼻詰まりがさらに悪化するなどの副作用はまずありません
鼻炎症状に煩わされて写真に集中できないのも辛いものです
お使いの漢方薬は体を冷やすので、咳が出るなど
副作用が認められるのなら控えた方がよいかもしれません…
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失礼しました
体を温める、の間違いです
漢方は元々の体質(実、虚)に合う合わないがあるようなので難しいですね
風邪にはこれ、となかば当たり前のように言われている葛根湯も
実は胃弱(どちらかというと虚)の人には向かないなど、意外と知られていません
それから…
お写真、素敵です^^
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★通りすがり さま
丁寧にありがとうございます！。
まずは医者嫌いを治さなければいけません・・・。
花粉症のシーズンは終わる時期が見えないので
明日には終わるかも、などと淡い期待を
抱いてしまいます。いけないですね＾＾；
この2日ほどは薬無しでも落ち着いてました。
漢方をやめたら咳もほぼ止まりましたので
おっしゃるとおり向かないのかもしれません。
しかし、まだまだ花粉も飛びそうな様子。。。
来週はお医者さん行ってこようかと思います。
アドバイスありがとうございました＊＾＾＊
keiko
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ご無沙汰しております。
アイロンのかずです(これでわかりますか？)。
お写真がまた見たくなって参りました。
相変わらず綺麗な風景ばかり。
四季折々ってこういうことをなんですね。
花粉症つらいですね。
僕は２～３種類ほどかぶっていますので、
夏まで花粉との戦いです。
お互いがんばりましょう！
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★ かずさま
ありがとうございます＾＾
アイロンは大活躍中です♪
おとなしめな松代の風景とお花たちですが
まもなく待ちに待った春。
もっともっとも～っとキレイな景色をお届けしたいと
鼻息も荒く・・（イエイエ＾＾；）
コメント、ありがとうございます。
なんて嬉しいお言葉。。。
ブログやっててよかったと思う瞬間です。
私は杉花粉だけですが、かずさんは夏までとは！
お察しいたします。どうぞお大事になさってください。
あと3週間ほどしましたら、松代から居を移し
北アルプス・上高地からの配信になりますので、
どうぞお楽しみに。
keiko
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