心の箱のしまいかた

 今日は節分。
買出しに行ったスーパーがやけににぎわっていたので
何事かと思いましたら、2千円以上で節分の福引一回。
ミニだるまかキッチンペーパー（4等）か、福豆（末等）か・・・
と思って引いたら3等でした。
ワインを一本いただいて帰ってきました。

え～。前回のブログに書いたとおりちょっと落ち込んでましたが
・・・・人間って「いつでも前向きに！」とか
「ポジティブに」いなくてもいいと思うんですよね。
それをいいたくて、前回の文章になったわけですが。

ただ、なんというか・・・
どうにもならないことがあったときは、それはそれで受け止めて
そのものごとを忘れる努力をするわけじゃなくて
心の小箱にしまっておけるようようにするといった感じです。
最初は、暴れだしたり、じわじわとあふれてきたりつらいですが
そのうちその箱に紐をかけてしまえるくらいになるかと思うので
それをじっと待ちます。ちょっとだけ忍耐がいるかもしれません。

行ったりきたり、進めないままだと思っても、時がたてば
落ち込む回数は確実に減ってくるし、
「前向きに！！！」といって下手に押さえ込まなくてもいずれ落ち着いてきます。
ぐったりしても、たとえそれが傷だとしても、生きていれば
自然と治っていくようにできてるんだと思います。
(ただ、何年もしまえないくらい深い出来事の場合は
人の手（カウンセリングなど）を借りるのも考えるべきだと思いますが）

今回はけっこうどっぷりはまってたかな。
ずるずると一年以上悩んでいたことでもあるので
もう箱にはリボンをかけてしまおうと。

でもちょっとぐずぐずして、どうも思うように気力が出ない。
そんなときは！
・・・昨日、上高地に行ってきました（笑）。。

とても穏やかなお天気でした。
しずかな雪の森をあるきながら、頭のなかはけっこう忙しくて
昔の箱をひっぱりだしてみたり、空箱があったので出してみたりして
そしたらちょっと余裕ができたんですね。
あとはそこに今回の箱をしまえるように。

今冬は体力も落ちているだろうし、前日は準備すら面倒に思えましたが
えいや！と飛び込んだ冬の上高地、すっかり気の充電も完了です。
｢好きなもの、美しいものに触れる」という行為が
私にとって最高・最大の原動力だと感じた次第。
落ち込んだときの薬は、人によってさまざまだけれど
「美」というものも特効薬のひとつかと思います。　

明日は立春。
日陰の雪はまだとけないけれど
暦と日差しが、春を告げてくれます。